Diaris de la donació: 7 secrets per al relleu de la menopausa 28 octubre de 2020Quins són els efectes més habituals de la menopausa i com podeu alleujar aquests canvis corporals? Conegueu més informació sobre els signes de la transició de la menopausa i alguns...
Per què tenim més reaccions a la pell i al cabell durant la menopausa? 27 octubre de 2020Els signes més evidents de la menopausa són realment sentits per la pell i els cabells, ja que tenen més reaccions que altres parts del cos. Què desencadena aquestes reaccions...
Nutrició postpart: què menjar per tenir una recuperació postpart més ràpida 26 octubre de 2020Una dieta saludable és clau per a una recuperació ràpida i completa postpart. Conegueu què ha de menjar tota dona després de parir.
Com pot el ioga ajudar a alleujar els símptomes de la menopausa? 21 octubre de 2020Hi ha moltes maneres de fer front a la menopausa, un exercici meditatiu popular conegut com a ioga. Però, com es relaciona el ioga amb la menopausa? Descobreix més sobre...
Com tenir cura dels cabells i la pell postpart 20 octubre de 2020Què passa amb el cos d’una dona després de l’embaràs? Com afecta el part i la pell de la pell? Conegueu més informació sobre els següents canvis posteriors a l’embaràs...
7 consells per a menys flaixos de menopausa 19 octubre de 2020Durant el període premenopausa de la perimenopausa, les dones experimenten flaixos calents. Com afecta això la salut i com es pot reduir aquest símptoma de la menopausa? Informeu -vos sobre...