Skatinkite plaukų augimą

Kai moteris patiria menopauzės perėjimą, ji greičiausiai patirs vidinius ir išorinius jos kūno pokyčius, kurie gali paveikti jos fizinę, psichinę ir emociškai. Deja, gyvenimo būdas ir dieta vaidina svarbų vaidmenį...

Kaip mankšta gali padėti moterims išgyventi menopauzę ir kokia yra geriausia veikla? Sužinokite daugiau apie mankštos pranašumus ir apie tai, kaip galite mankštintis kuo geriau ir saugiau.

Menstruacinis ciklas yra kiekvienos moters mėnesio lankytoja. Moteris įgauna menstruacinį periodą, kai jos kūnas atsikratė savo gimdos pamušalo, kai kraujo išmetimas, ir jis gali įvykti dešimtmečius, kol kiaušidės nebegalios gaminti...

Kodėl moterys priauga svorio net po menopauzės? Ar moterims gresia kokių nors sveikatos problemų dėl padidėjusio kūno svorio? Sužinokite viską, ko reikia norint išmokti mušti po menopauzės svorio padidėjimą.  

Kuo vienas menopauzės etapas skiriasi nuo kitų? Kokie yra akivaizdžiausi simptomai, kuriuos galima patirti kiekvienoje fazėje? Sužinokite viską apie prevenopauzę, perimenopauzę ir menopauzę ir raskite būdų, kaip sušvelninti jų nepageidaujamus...

Moterys turi stebėti savo maisto vartojimą, kai pateks į menopauzės perėjimą. Susipažinkite su geriausiais įtraukti maistinių medžiagų šaltiniais ir tų maisto produktų, kurių reikia išvengti kiekvienos moters menopauzės dietoje.